Quelle jauge pour mon cordage de tennis ?
Vous hésitez entre 1,25 mm et 1,30 mm et vous ne savez pas ce que ça va changer sur le court ? La jauge de cordage tennis est l’un des choix les plus sous-estimés, alors qu’elle influence directement la puissance, le contrôle et la fréquence de casse. Sur le terrain,...
Système des 3 couches : comment bien s’habiller en randonnée
Vous partez avec une polaire de trop et vous finissez trempé. Ou l’inverse : le vent se lève, la pluie arrive, et le froid s’installe. En randonnée, mal s’habiller est souvent ce qui gâche le plus vite le plaisir, même sur une sortie facile. Le problème ne vient pas...
Comment améliorer son lift au tennis
Vous forcez pour faire passer la balle et elle finit trop souvent dehors ou dans le filet ? Le lift est souvent la pièce manquante. Pas un geste spectaculaire réservé aux pros, mais une façon plus sûre de jouer, surtout quand le rythme monte. Sur le terrain, je vois...
